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              懸崖速降_最新游戲規則玩法_流程_心得體會(圖文)

              懸崖速降游戲概覽:

              • 懸崖速降項目簡介:

                懸崖速降是一種剛剛興起的戶外休閑活動。同攀巖一樣,速降是由登山派生而來,勇敢的登山者們遇水而涉,逢崖而降,逢巖而攀;速降逐漸以其特有的魅力吸引了一批山野愛好者走進懸崖峭壁、峽谷溪流中去體驗飛翔的感覺、挑戰自我,煅煉膽識,享受刺激。目前在各大城市比較流行。

                 懸崖速降

              • 懸崖速降項目道具:

                巖壁、護具、繩索
              • 懸崖速降項目目的:

                起源于瑞士,最早用于高原自救、運輸和軍事突襲行動,后演化成類似蹦極、攀巖、賽車等極限游樂項目?,F在它已分化成崖降、樓降、橋降、溪降等類別,拋開場地原因,其技術上并無多少本質差別。隊員身穿保險衣與架子鋼索的滑輪連接,借助景點(區)的自然落差,由鋼索、滑輪保險繩索與人體連接,以高處發射臺順勢而下,以較高速度完成滑翔。速降可跨越草地、湖泊、河流、峽谷等,懸崖速降。在教練的指導與保護下,利用繩索由巖壁頂端下降,感受一步一步走向懸崖、走向生命的“邊緣”的一剎那;感受高空墜落前的瞬間!隊員自己掌握下降的速度、落點,以到達地面。

                懸崖速降是選擇崖面平坦、高度適合的崖壁,用專業的登山繩作保護,由崖壁主體緣繩下躍,從崖頂下降到崖底的一種運動。主要裝備有一根主繩,上面裝有一個下降器和一個八字環,由速降者自己控制,起著決定下降速度的作用;一根保護繩,系在速降者腰間,由崖頂工作人員操作,起到保險繩的作用。速降更重于娛樂性,是適合于普遍開展的大眾戶外休閑運動。

              • 懸崖速降適合人數:

                10人以上
              • 懸崖速降活動用時:

                1小
              • 懸崖速降活動流程:

                懸崖速降需要的裝備是基本的登山裝備,如安全帶、鐵鎖,下降器、繩索、頭盔、手套等。速降最好穿登山鞋,此鞋磨擦力較大,下降、橫移或攀登時比較方便.速降中最常用的技術為下降,即利用下降器進行崖壁下降,如崖壁上有突起或小樹等障礙物,還必須掌握橫移和攀登方法,避開障礙物而選擇平坦的路線。繩索則選用登山繩,下降時全靠手操作繩子,須戴手套,謹防降速過快而不易控制。

                 懸崖速降

              • 懸崖速降游戲規則:

                選擇速降的懸崖,首先必須探測懸崖高度和崖面及崖底是否平坦,忌有突出明顯的尖棱角巖塊,坡度不易太大,崖頂要有適合的大樹或巨石來掛保護繩。

                速降活動放松身心、超越自我,體驗驚險刺激,培養團隊合作精神,是一種融娛樂休閑與拓展訓練于一體的非常有意義的休閑方式,更是單位、學生搞集體活動的首選方案。

                人們總是習慣于用想象涂鴉遙遠的事物,沒有體驗過的人形容起懸崖速降來,除了“刺激”以外,還多了“危險”、“瀟灑”甚至是“飄逸”等詞匯,而一旦嘗試過了,自是別有一番滋味在心頭。

                一般情況下,除了最基本的動作要領外,不同下降地點會有各自不同的額外技術要求。理論上說,只要按照教練的要求去操作,就不會出現意外。但初學者往往由于緊張,經常會手忙腳亂,不僅自己掛在半空中險象環生,旁觀的人也無不心驚肉跳。所有的刺激、危險全都是自己制造的,瀟灑就無從談起了。

                 懸崖速降

              • 懸崖速降活動意義:

                1、挑戰個人膽識;

                2、驗證在自己和組織的精心準備下,達到的結果是否達到了自己的目標,思考可以改進的工作有哪些?進而修正自己的錯誤。

                 懸崖速降

              • 懸崖速降心得體會:

                定格一:側摔。表現:人側身摔向石壁。

                出現側摔,原因有四。

                其一,腳下用力不均,導致重心偏移;

                其二,石壁凸凹不平,雙腿伸屈不一;

                其三,下降路線過偏,繩子回蕩;

                其四,雙腿并攏,重心不穩。

                只要裝備齊全,一般側摔不會造成傷害,恢復正常姿勢也較容易。

                定格二:倒仰。表現:頭下腳上,背向石壁。

                出現倒仰的原因也有三個。其一,初始下降時,直角過渡太急,重心懸空所致。其二,想玩飄逸,砸了,身體失控。其三,雙腿過于彎曲,重心懸空且低于雙腳。

                出現倒仰時,偶爾會磕到臀部或肩部,不過無大礙。但調整起來需非點力氣,要在教練的指導下一步步完成。最重要的是要鎮定,配合指揮。括?。簾o經驗者難保不慌亂,經常分不清左右手,安全軟著陸后不斷慶幸自己不是螃蟹。

                定格三:滑墜。表現:人順著繩子快速下墜。

                如果全身離開石壁的同時沒有及時握緊繩子,就會發生滑墜。

                出現滑墜時,下方保護人員會在最短的時間內拉緊保護繩,滑墜就會停止;別指望自己一失控教練就會挽救自己,緊急剎車還需要反應時間呢。一般總要滑下二、三米的距離才會停住,剛好是自己將來值得炫耀又不會讓自己當時崩潰的距離。

                除了以上幾種情況,因崖壁形狀、表面光滑程度、懸崖高低等不同,還會有各式各樣的狀況出現,不勝枚舉??磩e人速降,頂多是心跳。輪到自己,許多人眼淚都跳了。

                但速降的魅力和有所教益之處也正在這里。不是一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香??坦倾懶牡母惺苤?,富含受益終生的教誨。而這些特殊的體驗,卻是不能矯柔設計的。

                懸崖速降之所以安全,全都仰賴各種安全器械及裝備的配合,繩子的摩擦力是保障自己技能下降又不會衰落的重要因素。

                 懸崖速降

              • 懸崖速降安全及注意事項:

                1、懸崖速降應選擇崖面平坦、高度適合的崖壁,用專業的登山繩作保護,由崖壁主體緣繩下躍,從崖頂下降到崖底的一種運動。必須探測懸崖高度和崖面及崖底是否平坦,忌有突出明顯的尖棱角巖塊,坡度不易太大,崖頂要有適合的大樹或巨石來掛保護繩。

                2、需要準備的裝備有一根主繩,上面裝有一個下降器和一個八字環,由速降者自己控制,起著決定下降速度的作用;一根保護繩,系在速降者腰間,由崖頂工作人員操作,起到保險繩的作用。速降更重于娛樂性,是適合于普遍開展的大眾戶外休閑運動。

                3、懸崖速降需要的裝備是基本的登山裝備,如安全帶、鐵鎖,下降器、繩索、頭盔、手套等。速降最好選用登山鞋,此鞋摩擦力大,下降、橫移或攀登時比較方便。速降中最常用的技術為下降,即利用下降器進行崖壁下降,如崖壁上有突起或小樹等障礙物,還必須掌握橫移和攀登方法,避開障礙物而選擇平坦的路線。繩索則選用登山繩,下降時全靠手操作繩子,須戴手套,謹防降速過快而不易控制。

                4、速降活動能放松身心、超越自我,體驗驚險刺激,培養團隊合作精神,是一種融娛樂休閑與拓展訓練于一體的非常有意義的休閑活動。

                5、初學者由于緊張,經常會手忙腳亂,不僅自己掛在半空中險象環生,旁觀的人也無不心驚肉跳。所有的刺激、危險全都是自己制造的,瀟灑就無從談起了。

              懸崖速降 

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